Die Trendsportart der New Yorker Streetworkout- Szene findet auch hierzulande immer mehr Anklang. Calisthenics ist ein Eigengewichtstraining, das heißt, dass die Übungen ausschließlich mit dem eigenen Körpergewicht ausgeführt werden. Durch den großen Hype um die Sportart finden sich immer häufiger Calisthenics Parks mit Calisthenics Geräte, wie Klimmzugstangen und Barren. Doch auch ohne spezielle Calisthenics Parls … Die besten Calisthenics Übungen für Anfänger weiterlesen